Werden wir still, sind die Bewegungen des Qis spürbar.
„Der Mensch lebt inmitten von Qi und Qi erfüllt den Menschen. Von Himmel und Erde bis zu den zehntausend Wesen: Alles braucht Qi, um zu leben. Wer das Qi zu lenken
weiss, stärkt im Inneren seinen Körper und wehrt nach außen hin alle schädlichen Einflüsse ab.“ Huang Di Nei Jing
Qi Gong - Pfad